子どもの仕上げ磨きのコツとやってはいけないNG集

2025年5月31日

以下は、保護者向けにわかりやすく伝える歯科医院ブログ記事案「子どもの仕上げ磨きのコツとやってはいけないNG集」です。医院の信頼性を高め、親子の予防意識を育てる内容として活用できます。

乳歯や生えたての永久歯は、むし歯になりやすく、仕上げ磨きがとても重要です。
でも実際は、「嫌がってさせてくれない」「毎日格闘です…」というお声もよく聞きます。

今回は、仕上げ磨きを上手にするためのコツと、やってはいけないNG行動をご紹介します。

① 寝かせ磨きで視界を確保
→ 仰向けに寝かせると口の中がよく見えます。

② 小刻みに優しく動かす
→ ゴシゴシではなく、1～2本ずつ細かく動かします。

③ 歯と歯ぐきの境目を意識
→ むし歯や歯肉炎はこの境目に多く発生します。

④ 上唇の裏のスジ（上唇小帯）に注意
→ 特に前歯を磨くときはブラシが当たらないよう配慮を。

⑤ コミュニケーションも大切に
→ 「上手にできたね！」「今日はピカピカだよ」などの声がけで楽しい時間に。

❌ 力を入れすぎてゴシゴシ磨く
→ 歯ぐきを傷つけ、痛みや出血で「歯みがき嫌い」に。

❌ 怒りながら磨く
→ 緊張や恐怖が残り、協力してくれなくなります。

❌ 歯ブラシが古いまま
→ 毛先が開いたブラシは汚れが落ちにくく、刺激も強いです。

❌ 時間をかけすぎてダラダラと
→ だらけて集中力が切れやすくなります。2～3分で手早く！

❌ お子さん任せでチェックしない
→ 小学校低学年までは、保護者のチェックと仕上げ磨きが必須です。

✅ 年齢や成長に応じた対応が大切
✅ 嫌がらずにできる工夫や声かけを
✅ 大人のイライラが子どもに伝わらないよう注意！

当院では、仕上げ磨きの方法を実際にお見せしたり、年齢に応じた歯みがき指導を行っています。
「うまく磨けてるか不安」「嫌がって困っている」などのお悩みも、遠慮なくご相談ください。

子どもの仕上げ磨きのコツとやってはいけな…