歯がグラグラするのは歯周病ですか？

歯周病が原因の可能性があります。ただし、噛む力の負担や外傷などでも歯は揺れます。

歯は歯槽骨という骨に支えられています。歯周病が進むと骨が減って支えが弱くなり、歯が揺れやすくなるとされています。健康な歯でもごくわずかに動きますが、はっきり揺れを感じる場合は注意が必要です。

• 歯ぎしり・食いしばりなど強い力の負担
• 歯の根の先に膿がたまる炎症
• 歯根の破折（ひび割れ）

このように歯周病以外にも原因があり、対応も異なります。自己判断せず、歯科で原因を調べてもらうことが大切です。

繰り返し触ると歯に余計な負担がかかるため、控えるのが望ましいです。

気になって動かしたくなりますが、揺らす刺激が続くと歯を支える組織に負担がかかると考えられています。無意識のくせになっている方もいるため、気づいたら控えてみましょう。

• 舌や指で押したり動かしたりしない
• 硬いものは揺れる歯で噛まない
• 歯磨きは強くこすらず、やさしく行う

様子を見ず、できるだけ早く歯科を受診するのが目安です。

外傷では、歯を支える組織が傷ついたり、歯の位置がずれたりすることがあります。見た目に変化が少なくても、内部の神経や骨に影響が出ている場合があります。

受診までは、その歯で噛まないようにし、強く触らないようにしましょう。ぶつけた時期や状況を伝えられると、経過の確認に役立ちます。

痛みがなくても放置せず、早めに歯科で診てもらうのが安心です。

歯周病は痛みなどの自覚症状が少ないまま進むことがあるとされています。痛くないからといって、問題がないとは言えません。

揺れが強くなったり、噛むと痛んだりする場合は、とくに早めの受診が必要です。進行の程度によって対応が変わるため、早く状態を知ることが役立ちます。