七五三 子供 歯のケア|小児歯科と千代田区 歯科の基礎知識
2026年11月6日
七五三は、子供の成長を祝う秋の行事です。この機会に、お子さんの歯の状態や毎日のケアを見直してみましょう。
🎎 七五三と子供の歯を見直すきっかけ
七五三は、3歳・5歳・7歳の節目に行われることが多い行事です。成長を実感しやすい機会といえます。
歯の面でも、この年ごろは変化の多い時期です。3歳ごろに乳歯が生えそろい、6歳ごろから永久歯への生え変わりが始まるとされています。時期には個人差があります。
晴れ着の準備や写真撮影の前後に、お口の中を一緒に見てみましょう。歯の汚れや色の変化がないか、保護者の方が確認することが大切です。6歳ごろに生える奥歯の六歳臼歯は、溝が深く汚れが残りやすい歯です。
🪥 家庭でできる毎日の歯みがき
乳歯は永久歯に比べて、むし歯が進みやすいとされています。毎日の歯みがきと、保護者の方による仕上げみがきが基本です。
お子さん自身が磨く練習も大切です。自分で磨いたあとに、保護者の方が仕上げをする流れが基本とされています。
- 就寝前の歯みがきを丁寧に行う
- 仕上げみがきは、お子さんの年齢に合わせて続ける
- 歯と歯の間は、デンタルフロスなどで清掃する
- フッ化物配合歯みがき剤を、年齢に応じた量で使う
歯みがき剤の量や使い方は、年齢によって異なります。製品の表示や歯科医師の説明を参考にしてください。
🍡 千歳飴など行事の食べ物との付き合い方
七五三では、長寿を願う千歳飴をいただく機会があります。行事ならではの楽しみとして、家族で味わいたいものです。
糖分を含む飲食は、回数が多く時間が長いほど、むし歯のリスクが高まるとされています。だらだらと食べ続けず、時間を決めて楽しむことが目安です。
- 食べる時間と量をあらかじめ決める
- 食べたあとは水やお茶を飲み、歯みがきをする
- 小さなお子さんには、大人がそばで見守る
🏥 小児歯科での定期チェックと医院選び
小児歯科は、成長に合わせてお子さんのお口を診る診療分野です。むし歯のチェックや歯みがきの指導、フッ化物塗布などが行われることがあります。
千代田区 歯科を探す場合に限らず、通いやすさや診療内容の確認が大切です。お子さんが落ち着いて通えるかも、一つの目安になります。定期健診では、次のような点が確認されることがあります。
- むし歯の有無
- 歯並びやかみ合わせ
- 歯みがきの状況
- 生え変わりの進み具合
歯の痛みや腫れ、歯ぐきの出血などが続く場合は、歯科医師の診察が必要です。症状がなくても、定期的な健診が勧められています。







