歯ぐきから血が出るのは歯周病ですか？

歯周病を含む、歯ぐきの炎症のサインである可能性が高いとされています。ただし原因はほかにもあるため、続く場合は歯科での確認が必要です。

歯と歯ぐきの境目に歯垢（プラーク）がたまると、細菌の影響で歯ぐきに炎症が起こります。炎症のある歯ぐきは刺激に弱く、歯みがきのような軽い刺激でも出血しやすくなります。

歯周病は、歯ぐきに炎症がとどまる歯肉炎と、歯を支える骨にまで及ぶ歯周炎に分けられます。出血だけでは進み具合を判断できないため、検査が必要です。出血とあわせて、次のような変化が見られることもあります。

• 歯ぐきが赤く、丸みを帯びてぷっくりしている
• 歯みがきのたびに出血する
• 硬い食べ物をかじると血がにじむ

やめずに、やさしい力で丁寧に磨き続けることが基本です。出血を避けて磨かないと、炎症が長引くおそれがあります。

出血する部分は歯垢が残り、炎症を起こしていることが多いです。そこを避けると汚れがたまり、かえって歯ぐきの状態が悪くなる場合があります。

ただし、強くこすると歯ぐきを傷つけてしまいます。歯ブラシの毛先を歯と歯ぐきの境目に軽く当て、小さく動かしましょう。しばらく丁寧に続けても出血が減らなければ、受診を考える目安になります。

痛みがなくても、出血が続くなら歯科での確認をおすすめします。歯周病は自覚症状が少ないまま進むことがあるためです。

歯周病は痛みを感じにくく、気づかないうちに進むことがあるとされています。そのため、痛みがないことは安心材料にはなりません。次のような場合は、受診を考える目安になります。

• 出血が数日以上続いている
• 出血を繰り返している
• 丁寧に磨いても改善しない

あります。歯ぐきの傷や、ホルモンバランスの変化、薬の影響などが考えられます。

硬い食べ物や強いブラッシングで歯ぐきが傷つくと、出血することがあります。妊娠中はホルモンバランスの変化により、歯ぐきが炎症を起こしやすくなるとされています。

血を止まりにくくする薬を使っている場合や、血液に関わる病気がある場合にも、出血しやすくなることがあります。自己判断せず、持病や服用中の薬を歯科医師に伝えたうえで原因を確認してもらいましょう。